Nha khoa Dencos Luxury

Lấy cao răng xong nên ăn gì để giữ cho hàm răng luôn trắng sáng, khỏe mạnh?

Câu hỏi: Chào bác sỹ nha khoa, bác sỹ có thể tư vấn giúp em lấy cao răng xong nên ăn gì để ngăn ngừa cho cao răng xuất hiện trở lại không ạ. Đây là lần đầu tiên em đi lấy cao răng nên không biết cần lưu ý những gì sau khi thực hiện. Em xin cảm ơn và mong nhận được hồi âm sớm của bác sỹ. (Trần Trung Quyền – Bắc Giang)

Trả lời:

Chào bạn Trần Trung Quyền!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Thắc mắc của bạn lấy cao răng xong nên ăn gì, Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury xin được giải đáp cụ thể như sau.

Lấy cao răng xong nên ăn gì?

Lấy cao răng định kỳ là giải pháp giúp làm sạch các mảng bám lâu ngày trên răng, nhằm ngăn chặn các vi khuẩn có hại tấn công và gây bệnh cho khoang miệng, là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý răng miệng như: Viêm nướu, viêm nha chu, sâu răng, viêm tủy răng… Thông thường thời gian lấy cao răng định kỳ từ 4-6 tháng/ lần tùy thuộc vào cơ địa từng người mà quá trình hình thành cao răng trở lại sẽ nhanh hay chậm khác nhau.

lấy cao răng xong nên ăn gì

Lấy cao răng xong nên ăn gì để cao răng hạn chế hình thành?

Những lời khuyên sau đây của bác sĩ Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury hy vọng sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng luôn trắng sáng và khỏe mạnh:

 Những thực phẩm nên sử dụng sau khi lấy cao răng:

  • Nên ăn đồ ăn tinh bột nhẹ nhàng như: Cơm trắng, ngũ cốc, bánh mỳ…
  • Nên uống nhiều nước lọc để làm sạch răng
  • Nên ăn nhiều hoa quả và các loại trái cây
  • Bổ sung thêm các sản phẩm từ trứng, sữa, phô mai giúp răng chắc khỏe hơn.

lấy cao răng xong nên ăn gì 2

Bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả để tránh cao răng quay trở lại

 Những thực phẩm nên hạn chế sử dụng sau khi lấy cao răng:

  • Thực phẩm tạo màu như: Cafe, socola, nước chè…
  • Bánh kẹo và đồ ngọt
  • Nước uống có gas và đồ uống có chất kích thích như: Bia, rượu…
  • Thực phẩm cứng và nhiều vụn.
  • Không nên hút thuốc lá bởi bởi ngoài việc thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà hút thuốc còn là nguyên nhân gây xỉn màu, mảng bám và cao răng tích tụ nhiều trên răng

lấy cao răng xong nên ăn gì 3

Cafe, nước chè là thủ phạm gây vàng răng và hình thành cao răng

==> Nếu sử dụng các thực phẩm trên, bạn nên súc miệng và chải răng thật sạch sau khi ăn uống để giữ cho hàm răng luôn sạch nhé.

Chế độ chăm sóc răng miệng sau khi lấy cao răng

Ngoài việc quan tâm lấy cao răng xong nên ăn gì thì bạn cũng nên chú ý đến chế độ vệ sinh răng miệng thật tốt cụ thể như sau:

– Bạn nên đánh răng đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bằng bàn chải lông mềm để ngăn không cho vi khuẩn phân hủy thức ăn, hình thành mảng bám cao răng xuất hiện.

lấy cao răng xong nên ăn gì 4Nên chăm sóc răng miệng đúng cách để ngăn ngừa cao răng hình thành

– Kết hợp súc miệng nước muối sinh học hay nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch khoang miệng.

– Nên sử dụng chỉ tơ nha khoa làm sạch các kẽ răng thay vì dùng tăm nhọn để xỉa răng.

lấy cao răng xong nên ăn gì 5

Bác sĩ thực hiện lấy cao răng cho bệnh nhân tại Dencos Luxury

Việc kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ 3-6 tháng/lần và làm sạch cao răng là việc các chuyên gia nha khoa khuyên bạn nên làm để có một hàm răng khỏe mạnh, không mắc bệnh lý răng miệng nào bởi cao răng là tác nhân hàng đầu gây các bệnh lý răng miệng nguy hiểm và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bạn.

Hy vọng với những thông tin lấy cao răng xong nên ăn gì trên đây sẽ giúp bạn có chế độ chăm sóc răng miệng tốt hơn. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào cần được giải đáp, mời bạn hãy liên hệ với Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury theo số hotline: 0902 68 55 99, các bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể cho bạn bất cứ lúc nào.

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ của chúng tôi!

 

Lưu

Lấy cao răng xong nên ăn gì để giữ cho hàm răng luôn trắng sáng, khỏe mạnh?
Đánh giá bài viết

Ý kiến khách hàng:

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào. Đừng ngần ngại gửi câu hỏi, thắc mắc cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn trong thời gian sớm nhất. Hoặc liên hệ HOTLINE: 0902.68.5599 để được tư vấn nhanh nhất
Chia sẻ bài viết:

Video

Khách hàng đánh giá

Hình ảnh trước sau

chat
Chào bạn
Bác sĩ đã sẵn sàng tư vấn
GỌI NGAYGỌI NGAY